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营养早餐(有养分的早餐)_百度百科网友收藏

营养早餐(有养分的早餐)_百度百科

营养早餐,通俗的来讲就是有养分的早餐。科学的早餐应是低热能、营养均衡,碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水齐全,特别是要富含膳食纤维。一顿营养的早餐,就像雪中送炭,能使激素分泌很快进入正常直达......
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