猪皮:到底是健康新食品,还是垃圾食品?_脂肪

网站介绍:阮光锋 头条号签约作者 全文字数:1300 ● 猪皮中44.6%是脂肪,虽然比肥肉的脂肪少一些,但比猪肉还是多不少。 ● 猪皮并不算一种营养价值很高的食品。 ● 米其林餐厅的炸猪皮是把猪皮油炸做成的,脂肪含量更