天冷喝粥,寒不伤身,建议:煲粥“5宝”别忘了吃,打好基础入冬_生鲜食品_什么值得买

网站介绍:深秋萧瑟,一天冷过一天,寒冷是健康的大敌,一定要“知冷知热”,适时地增添衣物,让身子不受寒凉,尤其是中老年人,在换季的时候要提前保暖,年龄大了体质下