网站介绍:产后的妈妈需要补充大量的营养,那产妇能吃柠檬吗?答案是可以的。柠檬含有丰富的钙,磷,铁及维生素B1,维生素B2,维生素C,产妇可以喝柠檬水,可以缓解便秘,消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。
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