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高血压和血脂要注意什么

高血压高血脂要注意什么1、高血压高血脂生活须知:食量控制,饮食合理,切忌暴饮暴食。限制总热量、碳水化合物、食物胆固醇和动物脂肪的摄入,多吃植物蛋白和高纤维的食物。肥胖者要通过饮食和运动疗法减肥,体重正...
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