有的时候家里实在购买太多的西梅了，吃不完，扔掉或者等它烂又是非常浪费的，这个时候就可以把西梅做成各种各样的食物，比如西梅泥，西梅泥营养又好吃，还可以存放一定的时间，是一个很好的选择，接下来我们来了解下......

人平时的时候需要多吃水果，因为水果的维生素含量非常高，而不同的水果之间有不一样的味道和营养，一个人不可能所有的水果都不喜欢吃，有些人本身喜欢吃酸点的东西，这个时候就可以吃西梅了，接下来我们来了解一下西......

西梅的制作还是非常多的，有些人可能一次性买很多西梅回家，因为西梅买的越多，价格就会越便宜，但如果西梅在短时间内吃不完的话，可能会导致腐烂变质的情况出现，这个时候就可以把西梅晒成西梅干了，接下来我们具体......

西梅含有丰富的维生素A、膳食纤维素、铁、钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇，是一种非常健康的水果，老少咸宜。西梅还可以制成多种的美味食品，西梅干、西梅汁、西梅糕点等。...

西梅的味道比较酸，而有些人本身就比较喜欢吃酸点的东西，因此非常喜欢吃西梅，而西梅有个特点，就是西梅的皮会有白白的东西，看起来很不干净，很多人吃西梅可能会把西梅的皮给去掉，觉得这样更保险点，那么西梅的皮......

西梅是一种很好的保健食品。其来自美国加州,也称为加州梅。其芳香甜美，口感润滑，且老少咸宜，因而，其备受大众的喜爱。那么，西梅的热量是多少？其又有哪些营养价值及功效，下面，妈网百科就为大家介绍西梅的热量......

西梅的功效与作用：1、延缓衰老：西梅具有抗氧化的功效2、保护视力：西梅含有丰富的维生素a3、清理肠胃：西梅富含酵素，它可利于清理人类的肠胃，治疗便秘...

西梅的功效与作用：1、延缓衰老：西梅具有抗氧化的功效2、保护视力：西梅含有丰富的维生素a3、清理肠胃：西梅富含酵素，它可利于清理人类的肠胃，治疗便秘...

西梅虽然很难保存个一个月两个月的，但西梅保存得当的话，也不会几天就烂掉，这样就不用很快把西梅吃掉了，大多数家庭买西梅还是会买过量，这样就需要好好的把西梅保存起来了，以免出现浪费的情况，接下来我们具体说......

西梅的功效与作用，西梅的皮可不可以吃,西梅,膳食纤维,水果,糖类,延缓衰老...