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一年一度的端午节就要到了，粽子是这节日比不少的佳肴了，但从健康饮食的角度来说，吃粽子还是有讲究的。粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，颇受人们喜爱。然而，制作粽子的原料糯米，油性及黏性较大，过量进食容易...