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冬季寒冷，北方一般15号都供暖了，但南方很多地方都没有暖气，或者没有集体供暖的地方，天气变化室内就会时冷时热，不少妈妈在给宝宝换纸尿裤时都有点儿纠结：宝宝的屁股长时间暴露在冷空气中，会不会着凉呢？怎样给......

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闲散活动减肥法 　　健走法：健走活动冬天怎样减肥除外国被人们不同推崇，原由很容易，健走活动强度不大，况且操作起来容易易行。冬天怎样减肥恰当的健走是上体耸立，步伐大且每分钟不见得走60-80米。强度因体...

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